Terça DO BEM

A diversão está garantida na Terça DO BEM de hoje \o/
A dança é uma atividade cultural dos primórdios, desde antigamente ela é uma forma de comunicação e cultura. Porém nos dias de hoje a dança é incorporada ao bem estar; ela alivia o stress, ajuda no metabolismo, permite a concentração, auxilia no condicionamento físico, aumenta a flexibilidade, ajuda a perder peso, fortalece a musculatura e principalmente estimula a diversão com bem estar.
É muito fácil dançar, mas tenha cuidado e procure um bom profissional para auxiliar você nessa empreitada. Veja abaixo alguns tipos de danças, escolha um e pratique!

Forró

Tango

 Samba de gafieira

Merengue

Salsa

Valsa

Balé

Sapateado

Hip Hop

Zouk

Foxtrote

Xote

Frevo

Carimbó