Frutas=fonte de saúde
As frutas sempre serão a perfeição de alimento para o ser humano.Possuem um alto valor nutritivo e maior parte delas consiste em água, ou seja,ela “limpa” e alimenta ao mesmo tempo. As frutas são ricas em vitaminas que são essenciais para o funcionamento normal do metabolismo do corpo humano, sendo que a ausência de vitaminas pode levar a doenças.
Não é a toa que a divina Carmen Miranda, usava elas na cabeça dando um aspecto de ousadia, natureza e beleza. Assim percebemos o quanto a alimentação com base frutas auxilia a beleza estética das pessoas.
Fruta faz bem em todos os aspectos!
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