Com
a correria diária que a vida nos proporcionou, está cada vez mais difícil jogar
fora o stress definitivamente.
A
dica do dia é:
Tire
um tempo diário para você mesmo (a), que você irá sentir a
diferença no seu nível de stress. Reserve um instante do dia para relaxar
seu corpo e sua mente, e quando você perceber o relaxamento será tão natural
que fará parte da natureza do seu íntimo.
Neste
tempo que você reservar, pense em coisas boas e bonitas, pode também escutar
uma musica bem relaxante que envolva o som dos pássaros ou um toque de piano.
Também
funciona na HORA DE DORMIR e você terá a sensação de “pouso nas nuvens” ( este momento se torna ainda melhor com as roupas de dormir da Tentacion).
Refresque-se
com a beleza da manhã e sua música natural, sorria para as coisas simples da
vida.
Comece
agora mesmo! Curta o momento e escute as
músicas dos links abaixo:
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